Uyumlu sürümler
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- le jus d'une orange
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- 400 g de potimarron, en cubes
- 8 choux de Bruxelles
- 1 pomme granny-smith, en fines tranches
- ½ oignon rouge, émincé
- 40 g de raisins secs
- 20 g de graines variées (courge, sésame...)
- 30 g de parmesan
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de céleri aux poires et noisettes
15 dk
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 dk
Salade carotte pomme raisin
5 dk
Salade de lentilles beluga
35 min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 dk
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 min
Salade de sarrasin
25 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 dk
Salade détox
10 dk
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1h
Salade de chou blanc et chou rouge
15 dk