Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di mandorle pelate
- 500 g di acqua
- 300 g di cicoria a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco piccante
- 2 filetti di acciuga sott'olio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di pasta integrale tipo farfalle
- pecorino romano a scaglie q.b. per insaporire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1280.3 kJ / 443.2 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 54.3 g
- Yağ
- 19.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 9.5 g
- Sodyum
- 152 mg
Alternatif tarifler
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Orecchiette alle cime di rapa
4 Std.
Pasta al pesto di rucola e pomodori secchi (senza glutine)
25 min
Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
20 Min
Bucatini con i cavolfiori (Pasta chi vruccoli)
1h
Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)
35 Min
Orecchiette cicoria e mozzarella
40 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Crocchette di germogli di soia
20 Min
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
40 Min
Risotto alla curcuma e agretti
35 Min
Orecchiette con zucca, porcini e noci
3h 30 min