Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di mandorle pelate
- 500 g di acqua
- 300 g di cicoria a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco piccante
- 2 filetti di acciuga sott'olio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di pasta integrale tipo farfalle
- pecorino romano a scaglie q.b. per insaporire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1280.3 kJ / 443.2 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 54.3 g
- Yağ
- 19.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 9.5 g
- Sodyum
- 152 mg
Alternatif tarifler
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
40 λεπτ.
Pasta integrale con crema di fave
40 λεπτ.
Orecchiette cicoria e mozzarella
40 λεπτ.
Pasta integrale radicchio, provola e noci
20 λεπτ.
Pasta al pesto di fagiolini
30 λεπτ.
Risotto al cappuccio viola e robiola
35 λεπτ.
Burger di cavolo nero
45min
Risotto cavolo nero e Castelmagno
35 λεπτ.
Pasta al pesto di cavolo nero
40 λεπτ.
Risotto al cavolo nero e Taleggio
35 λεπτ.
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Pasta risottata con cavolo broccolo e zafferano
35 λεπτ.