Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Insalata di legumi, tonno e avocado
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
500 g di acqua
-
150 g di fagiolini surgelati
-
100 g di cipolla a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto bianco
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di sale
-
80 g di polpa di avocado a cubetti
-
250 g di fagioli bianchi in scatola, scolati e sciacquati
-
200 g di tonno in scatola ben sgocciolato
-
100 g di pomodori ciliegino metà
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
513.8 mg
Protein
20.4 g
Kalori
1431.9 kJ /
342.3 kcal
Yağ
20.3 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
20.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caesar salad con salmone e radicchio
35 dk
Insalata nizzarda
30 dk
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 dk
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1sa
Cous cous con sgombro e olive
30 dk
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1sa
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 dk
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 dk
Insalata con primo sale e noci
20 dk
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 dk
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 dk
Insalata di patate, ceci e spinaci
1sa