Cihazlar ve Aksesuarlar
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
300 g de riz basmati
-
750 g d'eau
-
20 g d'huile de colza et 1 c. à soupe pour la cuisson du riz
-
1 ¼ - 1 ¾ c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
400 g de blanc de poulet coupé en morceaux (3 cm)
-
1 boîte de conserve d'oreillons de pêche au sirop (poids total 820-850 g)
-
3 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
½ c. à café de poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
783.5 mg
Protein
24 g
Kalori
2376 kJ /
567.5 kcal
Yağ
15.8 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
86.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En modes TM6 !
44 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1sa
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1sa 50 dk
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2sa
Poulet chasseur revisité
2sa 15 dk
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 dk
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1sa
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1sa
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 dk
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1sa 45 dk
Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1sa 30 dk
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45 dk
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 dk