Nuggets de merluza
TM6 TM5 TM31

Nuggets de merluza

4.6 (229 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    veya 250 g de pescado blanco limpio sin piel congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Para empanar

  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Besin Değeri
şuna göre 1 unidad
Kalori
393 kJ / 94 kcal
Protein
5.3 g
Karbonhidrat
8.5 g
Yağ
4.4 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Lif
1.1 g
Sodyum
138.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler