Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 23 mg

Protein 6.1 g

Kalori 657 kJ / 157 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 164 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa chimichurri

10 min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3 h

Castañas en Varoma

3 h

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 min

Dientes de ajo (Pelar)

5 min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 h 40 min

Tiras de carne de cerdo doradas

15 min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1 h 30 min

Macarrones con tomate y chorizo

25 min

Almejas a la marinera

30 min

Arroz a la cubana

1 h

Batido de plátano y anacardos

5 min