Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porții
Malzemeler
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
0.6 mg
Protein
21.2 g
Kalori
2610 kJ /
623.8 kcal
Yağ
33.8 g
Lif
12.7 g
Doymuş Yağ
15.7 g
Karbonhidrat
66.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Iarna în farfurie
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă cu tăiței
35 dk
Supă de pui cu găluști de pâine
1sa 5 dk
Supă de castraveți
25 dk
Supă marocană picantă de linte
40 dk
Supă cremă de sparanghel
25 dk
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 dk
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Değerlendirme yok
Supă de pui
50 dk
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 dk
Supă de pește cu spanac
Değerlendirme yok
Supă de fenicul și morcovi
35 dk
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 dk