Arama
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
TM31 TM5

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
4.7 (226 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 300 g di seppioline pulite
  • 300 g di calamari interi piccoli puliti
  • 600 g di polpa di pomodoro
  • 150 g di vino bianco secco
  • 50 g di olive taggiasche denocciolate a metà
  • 20 g di capperi sotto sale, dissalati
  • 8 fettine di pane abbrustolite
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale
Besin Değeri
şuna göre 4 porzioni
Kalori
8247 kJ / 1971 kcal
Protein
122.1 g
Karbonhidrat
262.7 g
Yağ
55.3 g
Lif
20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Anelli di totano in umido

Anelli di totano in umido

(167)

30min

Calamari in umido

Calamari in umido

(120)

55min

Polpo in rosso

Polpo in rosso

(72)

35min

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

(526)

40min

Polpetti affogati

Polpetti affogati

(363)

45min

Polpo con patate alla salentina

Polpo con patate alla salentina

(294)

1h 10min

Moscardini al limone

Moscardini al limone

(103)

30min

Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

(26)

1h

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

(155)

50min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

Polpo con purea di ceci al rosmarino

(200)

1h

Calamari alla napoletana

Calamari alla napoletana

(194)

40min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

(40)

40min