Cihazlar ve Aksesuarlar
Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
8 portions
Malzemeler
Multi-Color Cauliflower
-
red onions quartered10 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
heads cauliflower mixed (purple, Romanesco, orange, white), stalks, stems, leaves removed2
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
water30 oz
Béchamel Sauce
-
Gruyère cheese aged, in pieces6 oz
-
unsalted butter1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour2 oz
-
whole milk24 oz
-
salt1 tsp
-
white pepper1 tsp
-
fresh thyme to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
680 mg
Protein
12 g
Kalori
1393 kJ /
333 kcal
Yağ
24 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Lemon Caper Potato Salad
1sa
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 dk
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
55 dk
Sambal Prawn Zoodles
Değerlendirme yok
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1sa
Steamed Asparagus
35 dk
Steamed Broccoli
25 dk
Sautéing 10 oz Fennel
25 dk
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 dk
Steamed and Grilled Beets
1sa 20 dk
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 dk
Sautéed Cauliflower
25 dk