Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
200 g
Malzemeler
-
200 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Sodyum
2341.5 mg
Protein
26.6 g
Kalori
3163 kJ /
756 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
128.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Puré de coliflor
40 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Pollo y cebolletas dorados y deshilachados
15 Min
Verduras salteadas
30 Min
Ternera Stroganoff
1 Std.
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Arroz negro meloso con camarones y calamares
45 Min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45 Min
Arepa sifrina
1 Std.
Lentejas estofadas
3 Std. 45 Min
Arepas
50 Min
Helado de frutos rojos
20 Min