Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.8 190 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua, con 2 pastillas de caldo
200 g de patata cortada en trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12.6 g

Kalori 1212 kJ / 290 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30 min

Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)

35 min

Cebolla y pimientos dorados

25 min

Verduras salteadas

30 min

Champiñones dorados (300 g)

25 min

Tiras de pechuga de pollo doradas

15 min

Dados de pechuga de pollo dorados

15 min

Patatas para guarnición o para tortilla

30 min

Ensaladilla rusa

1 godz. 15 min

Champiñones o setas al ajillo

20 min

Lentejas estofadas

3 godz. 45 min

Tomate frito

25 min