One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

3.3 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

fresh parsley leaves
60 g
extra virgin olive oil
70 g
fine sea salt
20 g
garlic cloves
3
frozen mussel meat cooked, defrosted
400 g
tinned chopped tomatoes
400 g
dried penne pasta
400 g
water
700 g
ground black pepper
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1501 mg

Protein 17.8 g

Kalori 1798.4 kJ / 429.8 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 57.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 dk

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 dk

Temaki Sushi

1sa

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 dk

Seafood Soup with Gluten-free Bread

3sa 30 dk

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 dk

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 dk

Beetroot Beauty Smoothie

10 dk

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 dk

Creamy Mushrooms

35 dk