Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4.2 47 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

coconut milk, light, tinned
400 g
honey
1 tsp
vanilla extract
½ tsp
chia seeds
50 g
fresh baby spinach
25 g
kiwi fruit peeled, halved
80 g
fresh raspberries
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.5 g

Kalori 447 kJ / 108 kcal

Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Replacement Sugar 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

1h

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8h 10min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2h

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4h 20min

Potato Soup with Parsley Pesto

30min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10min

Tuna Tapenade on Cucumber

10min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min

Carrot and Chickpea Spread

15min

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2h 30min

Elderflower Basil Gin Fizz

10min