Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4.2 47 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

coconut milk, light, tinned
400 g
honey
1 tsp
vanilla extract
½ tsp
chia seeds
50 g
fresh baby spinach
25 g
kiwi fruit peeled, halved
80 g
fresh raspberries
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.5 g

Kalori 447 kJ / 108 kcal

Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Replacement Sugar 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce

35 dk

Raspberry and Strawberry Mousse

4sa 20 dk

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8sa 10 dk

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4sa 20 dk

Nectarine Tart with Hazelnut Frangipane

50 dk

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 dk

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 dk

Carrot and Chickpea Spread

15 dk

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 dk

Dairy-free Mocha Ice Cream

8sa 5 dk

Tuna Tapenade on Cucumber

10 dk