Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Emmentaler, in Stücken
- 15 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 120 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 1 Dose Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle), Abtropfgew. 265 g, abgetropft
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 8 Weizentortillas (Ø ca. 20 cm)
- 200 g Schmand
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Oregano
- ½ TL Chili, gemahlen
- Koriander, frisch, zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2755 kJ / 657 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 34 g
- Lif
- 7.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1hod. 30min
Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce
2hod.
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1 godz.
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45 Min
Veggie Rigatoni al forno
45 Min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1hod. 30min
Spinat-Cannelloni
1 godz. 20 min
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40 min
Ravioli-Lasagne
1 godz.
Gemüse-Döner
40 min
Gnocchi Caprese
20 min
Veggie-bubble-up-Pizza
2hod.