Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- oil, for greasing
- 2 - 4 fresh kaffir lime leaves (see tip), stalks removed
- 100 g fresh green beans, trimmed
-
2
spring onions (approx. 40 g), cut in pieces
veya 2 shallots (approx. 40 g), cut in pieces - 600 g white fish fillets (e.g. cod, snapper, perch), cut in pieces (3-4 cm)
- 30 - 50 g Thai red curry paste
-
60
g coconut cream
veya 30 g coconut cream powder, diluted in 30 g of water - 1 egg white
- ½ - 1 tsp salt
- 1000 g water
- 1 red fresh chilli, thinly sliced, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 3 pieces
- Kalori
- 840 kJ / 202 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 393.4 mg
Alternatif tarifler
Creamy mushroom soup
20min
Wafu dressing
20min
Prawn and Miso Noodle Soup
20min
Tom Yum with Prawns
25 min
Basil pesto
10min
Quick Thai chicken curry
40 min
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
Değerlendirme yok
Peruvian Seabass Salad
Değerlendirme yok
Chicken stock paste
45 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Pickle (Achcharu)
48h 30min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 min