Black Rice Risotto with Mixed Seafood

Black Rice Risotto with Mixed Seafood

3.1 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
1 oz
black rice rinsed
9 oz
squid rings, raw (approx. 8 tubes)
8 oz
dry white wine
3 ½ oz
fish stock
16 oz
salt to taste
1 tsp
large shrimp, raw, peeled, deveined
12 oz
red bell pepper quartered, thinly sliced
4 oz
unsalted butter cubed
1 oz
paprika to taste
½ tsp
fresh parsley to garnish
lemon cut in wedges
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 850 mg

Protein 19 g

Kalori 1456 kJ / 348 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Risottos 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Facebook Live Favorites 74 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3sa 40 dk

Mushroom Herb Parboiled Rice

1sa

Avocado Tuna Salad

5 dk

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 dk

Strawberry Tiramisu

5sa 20 dk

Wild Rice Pork Pilaf

1sa 10 dk

Yellow Dyed Eggs

55 dk

Steamed Button Mushrooms

35 dk

Steamed Peppers

25 dk

Curried Lentils

5sa 15 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk