Rainbow Yogurt Parfait

4.2 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 92.7 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 33.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebrate Pride Month 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Eat the Rainbow 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cereal Bread

5sa

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 dk

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 dk

Berry Limoncello Tiramisu

45 dk

Mushroom Herb Parboiled Rice

1sa

Cheese Blintz Soufflé

1sa 10 dk

Strawberry Tiramisu

5sa 20 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Steamed Button Mushrooms

35 dk

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 dk

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 dk

Roast Potatoes (Betty)

1sa 15 dk