Rainbow Yogurt Parfait

Rainbow Yogurt Parfait

4.2 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 92.7 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 33.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebrate Pride Month 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 dk

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5 dk

Two Pound Apple Pie

Two Pound Apple Pie

1sa 25 dk

Spiced Almond Milk

Spiced Almond Milk

15 dk

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

10 dk

Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk

Banana Nut Bundt Cake

Banana Nut Bundt Cake

1sa 30 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 dk

Four Cheese Pizza

Four Cheese Pizza

25 dk

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 dk