Zucchini soup

4.7 598 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onion cut into halves
50 g
garlic clove (optional)
1
zucchini cut into pieces
500 g
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tbsp
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
butter
10 g
cream cheese
40 g
salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 685 mg

Protein 2.4 g

Kalori 332.6 kJ / 79.2 kcal

Yağ 6 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Your Cookidoo® Souper Star 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Better-for-you banana pancakes

30 dk

Apple sauce

20 dk

Almond and blueberry breakfast muffins

50 dk

White basmati rice

40 dk

Caramelised onions (400-500 g)

25 dk

Sautéed onions (200-300 g)

10 dk

Cauliflower mash

25 dk

Chicken tikka masala

1sa 10 dk

Chimichurri

5 dk

Beef tacos

25 dk

Brown rice

50 dk

Lala's creamy lemon butter chicken

1sa 10 dk