Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porción

Malzemeler

3 chiles jalapeños
1000 g agua
100 g de chícharos
2 cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
6 ramitas de hojas de cilantro, frescas
la ralladura de 1 limón
2 aguacates medianos, pelados sin semilla
1 - 2 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
½ cdita de sal fina
½ cdita pimienta blanca molida
½ cdita de flor de sal
1 cda de semillas de girasol tostadas
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
1 limón verde en mitades, para acompañar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 263 mg

Protein 3 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 13 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

35 dk

Agua de pepino con limón y chía

Agua de pepino con limón y chía

25 dk

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

10 dk

Entomatadas de jamaica

Entomatadas de jamaica

50 dk

Nieve de frutos rojos

Nieve de frutos rojos

20 dk

Paleta heada de mango y papaya

Paleta heada de mango y papaya

4sa

Crema de almendras y ajonjolí

Crema de almendras y ajonjolí

10 dk

Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

10 dk

Enchiladas poblanas veganas

Enchiladas poblanas veganas

40 dk

Torta de elote con queso

Torta de elote con queso

40 dk

Crema vegana de nuez

Crema vegana de nuez

25 dk

Agua de sandía con chile piquín

Agua de sandía con chile piquín

5 dk