Cihazlar ve Aksesuarlar
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 porcje
Malzemeler
Różowe bułeczki bao
-
150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
-
5 g octu
-
280 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
-
40 g sosu sojowego
-
30 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (isteğe bağlı)
-
20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
-
500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
-
320 g wody
-
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
kiełki brokułu, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
931.3 mg
Protein
13.5 g
Kalori
1791 kJ /
427.8 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
71.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RÓŻOWE PRZEPISY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 dk
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
50 dk
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 dk
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8sa 20 dk
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 dk
Burgery z buraka
3sa 25 dk
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 dk
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1sa 20 dk
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 dk
Pizza na spodzie z batatów
1sa 5 dk
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 dk
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 dk