Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de mozzarella rallada
- 100 g de queso cheddar en trozos
-
400
g de leche
veya 400 g de bebida de soja - 200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 3 huevos
- 100 g de harina de trigo
- 40 g de aceite de oliva
- ¾ cucharadita de sal
- 40 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 10 hojas de albahaca fresca
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 50 g de agua
- 10 g de tomate concentrado
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2099 kJ / 501 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 31 g
- Doymuş Yağ
- 14 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 681 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
40 Min
Batatas rellenas agridulces
1 Std. 20 Min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45 Min
Calabacines rellenos de brandada
1 Std. 30 Min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 Min
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2 godz.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 Std.
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 Std.
Arroz cremoso con gorgonzola y aguacate
35 Min
Champiñones empanados con salsa de cabrales
30 min