Galletas de alubias

Galletas de alubias

4.3 62 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

20 unidades

Malzemeler

150 g de judías blancas cocidas (en conserva)
150 g de harina de avena (ver sugerencia)
20 g de aceite de oliva virgen extra
6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de canela molida
30 g de avellanas tostadas sin sal
8 dátiles sin hueso
2 - 3 onzas de chocolate negro (70% de cacao) (isteğe bağlı) en 20 trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 4.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 190 kJ / 45 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#COOKINGFEST 8 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones de calabacín y orejones

30 dk

Crumble de Kiwi

30 dk

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

1sa

Quinoa wraps

1sa

Tarta tatin de tomates

1sa 10 dk

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2sa

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1sa 20 dk

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5 dk

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1sa 15 dk

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45 dk

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1sa 30 dk

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2sa 10 dk