Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 raciones
Malzemeler
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
394 mg
Protein
14 g
Kalori
374 kJ /
89 kcal
Yağ
2 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Una mesa de verano
6 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pudin de maíz
1sa
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 dk
Jugo rosa de toronja y fresa
10 dk
Dip de pepino y ricota
10 dk
Choripanes con salsa pebre
2sa
Bruschetta de langostinos con cebolla roja
30 dk
Aguacates rellenos de pavo y queso
30 dk
Ensalada de berros y pera
5 dk
Chuletas de cerdo con puré de remolacha
1sa
Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto
50 dk
Gazpacho de maíz con guarnición de falso ceviche
10 dk
Mantequilla Maître d'Hôtel
5 dk