Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
TM6 TM5

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

4.7 ( 282 değerlendirme )

Malzemeler

Aceite de hierbas

  • 1 cucharada de hierbas provenzales secas
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 1 pellizco de azúcar
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Crema de zanahoria y apio nabo

  • 50 g de cebolla roja
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
  • 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 500 g de agua
  • 100 g de requesón
    veya 100 g de queso ricota

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
278 kcal / 1163 kJ
Protein
6 g
Yağ
21 g
Karbonhidrat
17 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
5 g
Sodyum
1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler