Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

4.4 164 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 raciones

Malzemeler

  • 1100 g de agua
  • 2 pellizcos de sal
  • 200 g de arroz basmati
  • 400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm, salpimentados
  • 250 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 180 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
  • 60 g de aceitunas verdes sin hueso
  • ½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1012.3 mg
Protein 29 g
Kalori 1687 kJ / 403 kcal
Yağ 10.8 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 43.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...