![Vegan Pineapple Coconut Tart Vegan Pineapple Coconut Tart](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ebb7ac81-2d69-4dfb-a1bb-74d2a8e854c8/Derivates/50f98cfa-8278-4307-ae38-521ff10046c0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz old fashioned rolled oats
- 5 oz slivered almonds
- 7 oz dried dates, pitted
- 3 ½ oz coconut oil
- 2 - 3 canned pineapple slices, in juice, drained well
- 28 oz coconut cream, (2 cans)
- 2 oz cornstarch
- 1 - 2 tbsp coconut sugar
- 1 - 2 tsp lime juice, optional
- 2 oz toasted coconut, plus extra to garnish
- dried fruit, toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3343 kJ / 799 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 101 g
- Yağ
- 43 g
- Doymuş Yağ
- 31 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 40 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Cashew Butter Spread
5min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 godz. 30 min
Chocolate Avocado Mousse
10min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Vegan Cheese Wheel
1h 50min
Veganella - Vegan Mozzarella
6hod. 10min
Cashew pouring cream
35 min
Golden Oatmeal
10min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1 godz. 30 min