Huhn süß-sauer mit Basmatireis

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.3 128 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Reis

Basmatireis
200 g
Wasser
1200 g
Olivenöl
20 g
Salz
1 TL

Hühnchen süß-sauer

Karotten geschält, in dünne Stifte (ca. 3 cm)
150 g
Rohrohrzucker
70 g
Apfelessig
70 g
Ketchup
50 g
Wasser
500 g
Ananassaft aus der Dose
100 g
Sojasauce
30 g
Limettensaft
15 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
Salz etwas mehr zum Würzen
½ TL
Zucchini
150 g
Ananasscheiben, aus der Dose
5
rote Paprikaschote
150 g
gelbe Paprikaschote
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut
400 - 450 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Maisstärke mit 3-4 EL Wasser vermischen
3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 30 g

Kalori 2297 kJ / 549 kcal

Yağ 8 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Friend - spart Zeit 32 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Faschierte Bällchen in Tomatensauce

1sa 10 dk

Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle

1sa

Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen

1sa 10 dk

Fürs Picknick: Gemüse-Nudel-Salat und Beeren-Öl-Kuchen

1sa

Menü: Tafelspitz mit Semmelkren und Schnittlauchsauce; Mascarpone-Erdbeerdessert

1sa 45 dk

Spaghetti Carbonara

25 dk

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

30 dk

Menü: Rindergulasch mit Semmelknödeln und Cheesecakes

2sa 10 dk

Überbackene Hühnerbrust in Tomatensauce mit Erdäpfelpüree

1sa

Faschierte Bällchen in Paradeissauce mit Erdäpfelpüree (XXL)

1sa 40 dk

Gulaschsuppe (XXL)

2sa

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

45 dk