Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di cereali misti e verdure

Insalata tiepida di bulgur e zucca

Cous cous con pomodori secchi e piselli

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Quinoa con code di gambero

Zuppa al profumo di curcuma

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine