Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglie lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di coniglio macinata
-
1 ½ cucchiaino di sale fino
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 uovo
-
4 fette di pancarré a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di cipolla bianca
-
2 carote 1 a pezzi, 1 a dadini (1 cm)
-
1 gambo di sedano a pezzi
-
100 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
100 g di zucca a dadini (1 cm)
-
100 g di piselli freschi
-
150 g di funghi champignon (isteğe bağlı) a fette
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di chicchi di quinoa
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
33.1 g
Kalori
1912 kJ /
457 kcal
Yağ
15 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
50.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Piatti unici
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50 dk
Zuppa di farro alla contadina
50 dk
Zuppa di ceci e polpettine
50 dk
Zuppetta di ceci
45 dk
Zuppa di legumi e verdure
40 dk
Zuppa di quinoa
35 dk
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 dk
Zuppa di grano con verdure
45 dk
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 dk
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1sa
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 dk
Minestra lenticchie e spinaci
50 dk