Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 60 g de aceite de oliva
- 300 g de hojas de espinaca fresca
- 1 chile de árbol fresco, sin tallo ni semillasd
- 180 g de pimiento rojo, en trozos
- 500 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos (3-4 cm)
- 100 g de tocino ahumado, en cubos (1 cm)
- 400 g de jitomate triturado
- 400 g de frijoles cocidos y escurridos
- 20 g de vinagre balsámico
- 20 g de azúcar morena
- 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 3 - 5 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 800 g de camote, pelados y en trozos (2 cm)
- 30 g de harina de trigo
- 30 g de mantequilla sin sal
- 1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo, o al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2310 kJ / 552 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 1023 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Galletas sin culpa
1h
Ensalada de ejotes navideños
1小时 10 分钟
Panqué de matcha
1h
Pescado con salsa de morrón
45min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1h 25min
Scones de calabaza y kale
1h 30min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Hummus de betabel
30min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min