Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

4.6 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 dilim

Malzemeler

soyulmuş karabuğday, kavrulmuş
100 g
un
250 g
tam buğday unu
150 g
ay çekirdeği içi
40 g
keten tohumu
40 g
susam tohumu, beyaz
40 g
yaş maya ufalanmış
25 g
1 paket kuru maya
bal
5 g
5 g şeker
su ılık, hamura sürmek için ekstra su
300 g
elma sirkesi
20 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için
yulaf gevreği kalıba ve ekmeğe serpmek için

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 159.3 mg

Protein 6 g

Kalori 638.6 kJ / 152.6 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fırından Ekmekler 19 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yulaf Sütü

25 dk

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 dk

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1sa 50 dk

Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri

13sa 15 dk

Çilekli Crumble

40 dk

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12sa

Kremalı Pancar Çorbası

45 dk

Yulaflı Muzlu Kek

2sa

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2sa

Muzlu Vişneli Dondurma

10 dk

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2sa 30 dk

Pancarlı Smoothie

5 dk