Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

4.6 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 dilim

Malzemeler

soyulmuş karabuğday, kavrulmuş
100 g
un
250 g
tam buğday unu
150 g
ay çekirdeği içi
40 g
keten tohumu
40 g
susam tohumu, beyaz
40 g
yaş maya ufalanmış
25 g
1 paket kuru maya
bal
5 g
5 g şeker
su ılık, hamura sürmek için ekstra su
300 g
elma sirkesi
20 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için
yulaf gevreği kalıba ve ekmeğe serpmek için

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 159.3 mg

Protein 6 g

Kalori 638.6 kJ / 152.6 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fırından Ekmekler 19 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Crumble

40 Min

Kremalı Pancar Çorbası

45 Min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 Min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1 Std.

Muzlu Vişneli Dondurma

10 Min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 Std. 10 Min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 Std. 50 Min

Sıcak Elma Çayı

30 Min

Zencefilli Tarçınlı Bisküvi

2 Std. 20 Min

Yulaf Sütü

25 Min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 Std. 35 Min

Demirhindi Şerbeti

13 Std. 30 Min