Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-500 g de curgete
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
500 g
Malzemeler
-
água500 g
-
curgete cortada ao meio e em rodelas (1 cm aprox.)200 - 500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
11 mg
Protein
0.7 g
Kalori
46.9 kJ /
11.2 kcal
Yağ
0 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 dk
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1sa
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45 dk
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 dk
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1sa 15 dk
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40 dk
Penne com camarão e molho de acelga
50 dk
Batatas caramelizadas com mel
50 dk
Arroz negro com lulas e camarão
1sa 40 dk
Esparguete à Nerano
30 dk
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1sa 20 dk
Creme de curgete e manjericão
25 dk