Cihazlar ve Aksesuarlar
Pesce bianco magro sottovuoto
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
4 filetti di pesce bianco magro (tipo nasello o rana pescatrice) (200 g ciascuno, 2 cm di spessore)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
140 mg
Protein
36 g
Kalori
636 kJ /
152 kcal
Yağ
2 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
0 g
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