Cihazlar ve Aksesuarlar
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudines y muffins
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 raciones
Malzemeler
Muffins de frutos rojos y pudins al vapor con frambuesa
-
4 cucharaditas de mermelada de frambuesas (40 g)
-
2 huevos
-
200 g de azúcar
-
60 g de mantequilla en trozos
-
200 g de leche
-
1 cucharaditas de azúcar de vainilla casero½ cucharaditas de vainilla líquida
-
200 g de harina
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
200 g de frambuesas congeladas200 g de frambuesas frescas
-
150 g de arándanos congelados150 g de arándanos frescos
Paleta de cerdo rellena
-
500 - 600 g de paleta de cerdo fresca deshuesada en una pieza formando un filete grande de aprox. 1.5 cm de grosor
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
4 - 5 lonchas de beicon
-
20 g de tomates secos
-
30 g de queso parmesano
-
5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 huevo
Verduras de acompañamiento y sopa de verduras con pasta
-
1 diente de ajo
-
130 g de zanahorias peladas y en rodajas (5 mm)
-
70 - 80 g de verduras variadas (p. ej. pimiento rojo o verde, apio) en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco (isteğe bağlı)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada de concentrado casero de caldo de pollo
-
1000 g de agua
-
250 g de patatas en rodajas (5 mm)
-
100 g de cebolla en rodajas
-
160 g de calabacines en rodajas (1 cm)
-
150 g de tomate maduro en rodajas (1 cm)
-
½ cucharadita de orégano seco
-
60 g de pasta corta seca para sopa (por ej. conchas o tiburones)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
49 g
Kalori
5439 kJ /
1299 kcal
Yağ
59 g
Lif
11.6 g
Karbonhidrat
133 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2sa 45 dk
Langostinos con lima y puré de aguacate
1sa 20 dk
Postre de kiwi con salsa de yogur y vainilla
10 dk
Crêpes de maíz dulce rellenas de pescado con champiñones
1sa 15 dk
Empanada rusa de salmón (Kulibiak)
1sa 30 dk
Cocotte de flan de pescado (sin lactosa)
40 dk
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
9sa 15 dk
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2sa
Salmón a la brasa con patatas, espárragos verdes y vinagreta de pimientos
1sa
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 dk
Refresco de piña y kiwi
5 dk
Muslos de pollo crispy cajún con salsa Alfredo
1sa