Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

4.0 162 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

12 unidades

Malzemeler

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (isteğe bağlı)
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 66.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 394 kJ / 95 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#COOKINGFEST 7 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookies de avena con harina integral y miel

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk

Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

1sa 45 dk

Galletas de avena y plátano

Galletas de avena y plátano

50 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1sa 15 dk

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1sa 20 dk

Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

45 dk

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 dk

Magdalenas de avena y fruta

Magdalenas de avena y fruta

30 dk

Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)

Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)

1sa

Barritas energéticas de avena y plátano

Barritas energéticas de avena y plátano

1sa 10 dk

Bizcocho integral de zanahoria

Bizcocho integral de zanahoria

1sa 20 dk