Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.8 112 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

12 unidades

Malzemeler

30 g de semillas de lino
150 g de dátiles sin hueso
150 g de orejones de albaricoque
100 g de nueces en mitades
100 g de almendras tostadas sin sal
50 g de harina de arroz
40 g de copos de avena
1 pellizco de sal
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato
60 g de jarabe de arce

60 g de miel
1 cucharadita de vainilla líquida
1 huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 5.6 g

Kalori 958 kJ / 229 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 24.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barritas 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2sa 15 dk

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 dk

Barritas de avena con frutos secos

40 dk

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2sa 10 dk

Barritas de 5 cereales

1sa

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2sa 10 dk

Pan de cinco semillas

1sa 50 dk

Barritas energéticas de avena y plátano

1sa 10 dk

Barritas de avena, almendras y arándanos

1sa 10 dk

Pan integral con harina multicereales

3sa 50 dk

Pan integral de molde

3sa