Uyumlu sürümler
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa
- 300 g de harina de trigo
- ½ cucharadita de sal
- 60 - 80 g de agua
- 110 g de mantequilla
Relleno
- 40 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 200 g de calabaza asada
- 200 - 250 de cebolla en cuartos
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de vinagre balsámico
- 300 g de espinacas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)
- 100 g de queso ricota
- 50 g de queso parmesano rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 566 kJ / 135 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 157.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 godz. 30 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Batatas rellenas agridulces
1h 20min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 godz. 25 min
Tarta integral de cebollas
1 godz. 10 min
Empanadillas vegetarianas
1 godz. 30 min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Empanadillas de puerro y queso
1 godz.
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min