Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 raciones

Malzemeler

  • 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de yogur natural
  • 1 cucharada de miel (isteğe bağlı) natural
  • fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 168.3 mg
Protein 7 g
Kalori 686 kJ / 164 kcal
Yağ 11.5 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 2.6 g
Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...