Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di calamari ad anelli
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2025 kJ / 484 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 28.8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 50 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Orata al sale
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di calamari
55min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 godz.
Insalata di calamari e pesche
40min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Insalata di polpo e zucchine
1 godz.
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35min
Salmone al cartoccio
35min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min