Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di calamari ad anelli
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2025 kJ / 484 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 28.8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 50 mg
Alternatif tarifler
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Orata al sale
40min
Branzino al cartoccio
1 Std. 10 Min
Anelli di totano in umido
30min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Insalata di calamari
55min
Insalata di calamari e pesche
40min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min