Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 5 foglie di menta
- 50 g di olive verdi denocciolate
- 500 g di polpa di pomodoro
- 2 pizzico di sale
- 500 g di zucchine, tagliate a spaghetti (vedere consigli)
- 500 g acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 618.2 kJ / 147.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 5.6 g
- Yağ
- 12.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 438.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45 min
Conchiglie al sugo di pomodoro fresco e formaggio di capra
1 godz.
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40min
Fusilli alle zucchine in vasocottura
50 min
Trofie con verdure alle erbe
40min
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1 godz.
Ravioli alla cernia con sugo di pomodoro al basilico
2 Std. 5 Min
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40min
Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto
30min
Pasta alla Norma leggera
1 godz.
Pasta con ragù di verdure
45 min
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40min