Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

dente de alho
1
miolo de noz
100 g
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
1 c. sopa de
azeite
20 g
bebida de aveia
100 g
sal
1 pitada de
mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 174 mg

Protein 5 g

Kalori 1133 kJ / 521 kcal

Yağ 21 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limão em conserva

72sa

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 dk

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1sa 20 dk

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1sa

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 dk

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

1sa 55 dk

Noodles com feijão-verde

40 dk

Salada morna de couve-roxa

35 dk

Caril de polvo

1sa 30 dk

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 dk

Aletria com frango e agrião

45 dk

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 dk