Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade asperge-pastèque
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
15 g de moutarde douce
-
50 g de jus de canneberge
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile de colza
-
400 g de pastèques sans pépins, 100 g en gros morceaux et le reste en cubes (2 cm)
-
40 g de vinaigre de vin rouge
-
500 g d'eau
-
250 g d'asperges blanches épluchées, en morceaux (4-5 cm)
-
250 g d'asperges vertes le tier inférieur épluché, en morceaux (4-5 cm)
-
1 laitue iceberg en morceaux
-
300 g de pastèques sans pépins, en cubes (2 cm)
-
125 g de mozzarella émiettée
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9 g
Kalori
1244 kJ /
298 kcal
Yağ
22 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Asperge
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 dk
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 dk
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1sa
Salade de quinoa
40 dk
Cuisson des œufs
20 dk
Légumes farcis
1sa 20 dk
Risotto
30 dk
Salade de crudités
10 dk
Minestrone
45 dk
Pesto au basilic
10 dk
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 dk
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 dk