Bolul cu carne de porc și hoisin

Bolul cu carne de porc și hoisin

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
ghimbir proaspăt curățat și tăiat felii subțiri (2 mm)
20 g
sos hoisin
100 g
apă
1300 g
orez cu bob lung, tip jasmine
200 g
sare plus pentru asezonat
1 ½ linguriță
broccoli rupt buchețele
200 g
ulei de măsline pentru prăjit
carne tocată de porc
500 g
sambal oelek
1 - 2 lingurițe
varză chinezească (cca. 100 g), tăiată fâșii subțiri (5 mm)
¼
morcov (cca 150 g), tăiat julienne (2 mm)
1
castravete (cca. 200 g), tăiat cuburi (1 cm)
1
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
4 fire
mentă proaspătă doar frunzele, tocate fin
4 fire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1664.4 mg

Protein 35.1 g

Kalori 2522.3 kJ / 600.6 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 52.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bolul cu sănătate 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1sa

Coroniță din aluat, cu legume

1sa 40 dk

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7sa 30 dk

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5sa 15 dk

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2sa 20 dk

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1sa 5 dk

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1sa 20 dk

Budinci lipicioase cu caramel

1sa

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

1sa 10 dk

Dacquoise cu zmeură

2sa

Three course meal pentru doi

1sa 15 dk

Cannelloni cu spanac și ricotta

1sa 30 dk