Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porții
Malzemeler
-
brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm)chifle vechi de câteva zile tăiate cuburi (1-2 cm),50 g
-
spanac tocat, congelat dezghețat200 g
-
ouă4
-
sare1 linguriță
-
ceapă jumătăți50 g
-
morcovi bucăți50 g
-
700 g roșii, din conservăroșii, bine coapte tăiate bucăți700 g
-
frunze de busuioc proaspăt6 - 8
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)400 g
-
sare după gust
-
ulei de măsline extravirgin pentru servit
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pateuri-bomboană
40 dk
Soldăței de omletă
Değerlendirme yok
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 dk
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1sa
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1sa 5 dk
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1sa 15 dk
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 dk
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1sa 45 dk
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 dk
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 dk
Supă de pui cu găluști de pâine
1sa 5 dk
Supă de roșii cu busuioc
40 dk