Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porții
Malzemeler
-
brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm)chifle vechi de câteva zile tăiate cuburi (1-2 cm),50 g
-
spanac tocat, congelat dezghețat200 g
-
ouă4
-
sare1 linguriță
-
ceapă jumătăți50 g
-
morcovi bucăți50 g
-
700 g roșii, din conservăroșii, bine coapte tăiate bucăți700 g
-
frunze de busuioc proaspăt6 - 8
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)400 g
-
sare după gust
-
ulei de măsline extravirgin pentru servit
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Supă de primăvară cu legume
35 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Supă de roșii cu busuioc
40 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 Min
Sangria
10 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Supă de legume
50 Min