Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre, et un peu pour les moules
- 200 g d'épinards frais
- 40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 15 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 feuilles de basilic frais
- 4 œufs, blancs et jaunes séparés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 971 kJ / 233 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 Min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 Min
Tarte asperge-ricotta
1 Std. 25 Min
Flan au brocoli
1h 20min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1h 20min
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Soufflé de potiron aux épices douces
1h
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Chou-fleur en soufflé
55 Min
Crumble de potiron et jambon
1h 10 min