Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1600 g grão-de-bico cozido escorrido
- 300 g salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)
- 300 g cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)
- 250 g alho-francês cortado em rodelas
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
-
600
g caldo de legumes líquido
veya 600 g água e 2 cubos de caldo de legumes - 400 g batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)
- 2 folhas de louro
-
2
c. chá de paprika
veya 2 c. chá de paprika picante - 2 c. chá de sal
- 2 - 4 pitadas de cominhos
-
400
g caldo de legumes líquido
veya 400 g água 2 cubos de caldo de legumes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 709 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Bolonhesa sem carne
45min
Bolachas panda
1h 5min
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
8 godz.
Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
45min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 Std.
Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45min
Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®
Değerlendirme yok
Sopa de peixe XL
1h 5min
Técnica Tortellini
Değerlendirme yok
Arroz de cabrito
1 Std. 10 Min
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 Min
Canja de pombo
Değerlendirme yok