Rumienienie cukinii

Name: Rumienienie cukinii
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g oleju; 200 g cukinii

4.8 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

200 g

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm półplastry

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 10 mg

Protein 1 g

Kalori 425.5 kJ / 101.7 kcal

Yağ 10 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIĘCEJ SMAKU 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

4.7(14)

40 min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

4.1(10)

40 min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10 min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

4.6(73)

30 min

Cukiniowy omlet na białkach

3.1(194)

30 min

Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem

4.7(160)

35 min

Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)

5.0(3)

20 min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

5.0(8)

20 min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(43)

30 min

Rumienienie papryki

5.0(12)

20 min

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5(334)

10 min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

4.1(265)

40 min