Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
veya 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 494 kJ / 118 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Smoothie rojo
10min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Batido de arándanos
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Zumo detox saciante
10min