Cihazlar ve Aksesuarlar
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g de nouilles de riz
-
400 g de brocoli
-
2 gousses d'ail
-
le jus d'un citron jaune
-
60 g de gingembre frais
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
16 - 20 crevettes crues, décortiquées
-
400 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
3 bâtons de citronnelle fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de pousses d'épinards frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
38 g
Kalori
2579 kJ /
615 kcal
Yağ
25 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saveurs Thermomix® n°12
68 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe ramen aux légumes et tofu
55 dk
Poulet sauce soja avec légumes verts
13sa
Curry de crevettes au lait de coco
35 dk
Crevettes marinées et nouilles chinoises
55 dk
Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz
30 dk
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 dk
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 dk
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45 dk
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 dk
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 dk
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 dk
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 dk