Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 gousses d'ail, pelées et en grosses lamelles
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g d'épinards frais
- 100 g de crème de soja "spécial cuisine"
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 300 g de pâte sèche, type spaghetti complets
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1703 kJ / 405 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spaghetti à la norma
45min
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40p
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40p
Spaghetti aux échalotes et au citron
40p
Pâtes au pesto d'avocat
25 Min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min
Penne des montagnes et des plaines
35 Min
Penne à la crème de chou-fleur
1h
Gratin de pommes de terre et topinambours
12h
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min